身為上班族,走踏職場不免需要「內外心法」!
對內,要顧好健康,因為身體正是最大的資本。 對外,要了解權益,以維護自身與家庭在緊急狀況時無後顧之憂, 繼上次的下班健康學後,這個秋季鎮港園社大將帶來兩場講座: 一、上班族健康隱憂與保健 久坐辦公椅,也會生病?應該如何防範與自我保健? 三關不正,人就不正,我們將從人體架構介紹,了解肩頸硬扣扣、肚子凸腹直肌分離、腰酸骨盆歪...帶您用短短一小時快速了解男女身體結構差異、症狀、預防保健! 講師:董偉齡(護理師、勞工健康服務護理人員)、洪子殷(美式整復工作室助理) 時間:10/25(五)19:00-20:00 地點:復興國小3樓多功能教室(前鎮區民權二路331號) --------------------------- 二、權益報你知~勞健保面面觀 為了避免被扣錢拒絕繳勞保?看無照醫生?勞健保的重要性? 勞、健保享有的權益有哪些?如何申請理賠?一次報你知! 講師:董偉齡(護理師、勞工健康服務護理人員)、陳婉菁(南山人壽專員) 時間:12/20(五)19:00~20:00 地點:復興國小3F多功能教室(前鎮區民權二路331號) 主辦單位:高雄市鎮港園社區大學 ※ 免費講座名額有限,歡迎報名。 ※ 本活動純屬知識分享,無業配相關產品服務,歡迎有興趣者一起來了解與學習。 報名連結:https://reurl.cc/QEgz55
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鎮港園社大辦學區域為前鎮、小港、林園三行政區,此三區自民國60年代起,就一直肩負者台灣經濟發展的起動機。如果說高雄是座「工業城市」,那本校辦學三區就是工業區的重中之重;如果說高雄是座「港口城市」,那本校辦學三區就是高雄港的重中之重。
自108年元月創校起,以【提供在地民眾就近、多元、快樂的學習資源】為目標,在社大師生與在地團體地支持與協助下,一步一腳印,歷經第1年篳路藍縷的開創,然後渡過3年的疫情…,即將邁入第7年的此刻,辦學已日漸穩定,並越具規模。 隨著整體行政工作量增加,及小港校區進駐二苓國小校舍,本校行政團隊將「增」聘1位小港校區行政專員。此工作內容樣貌為:行政文書事務量不算少、與師生溝通互動為日常、與在地團體協作是常態,主要在小港校區辦公,但也會到前鎮校區或林園校區支援…。誠摯歡迎對推動終身學習和公民行動有想像的妳(你)加入鎮港園社大行政團隊。應徵說明如下: 請各位民眾留意,近期接獲通知,有詐騙集團冒用社大名義於網路,假借與「樂齡學習中心」或「婦女展業協會」合作課程為由,要求學員加入line群,以免費課程、活動體驗等名義進行詐騙或索取個資。
高雄市鎮港園社區大學特別說明:
高雄市鎮港園社區大學課程與活動招生資訊,皆利用本官網、或臉書粉絲專頁、進行公開訊息傳遞。所有本校課程皆於線上課綱公布,面對詐騙行為,請多留心與查證,避免遭受無謂損失,謝謝您。 📣報告報告📣:本校徵114春季新課!
這次主徵新登場的二苓國小~🎉🎉🎉~ 隨著小港校區遷至二苓國小,迎來本校首個獨立教室空間後,我們期望豐富在地的學習樣貌、需要更多老師加入~~ 若您想成為社大教與學行列,歡迎填寫投課意願表單,加入鎮港園~❤️❤️❤️ 表單連結:https://reurl.cc/GpKlAy ▲小港校區: 開課地點:小港區二苓國小 徵求時段:下午與晚上 需求課程:日語相關、英語相關、韓語、運動、吉他、二胡、手機攝影、油畫棒、整理收納等(表單內有詳述)。 也歡迎與既有課程不重複之課程投遞,會視需求進行聯絡。 ▲前鎮校區: 開課地點:前鎮區復興國小 徵求課程與時段:週五晚上/手機攝影 其餘課程因場地有限本次暫不徵求。 加入學習行列,還來得及!成課/停開訊息一次報你知!
未註明【停開】、【額滿】或【不開放旁聽】課程,歡迎致電報名或預約首週課程免費旁聽。註明【推】為推廣課程,報名享有學分費8折優惠。 前鎮區洽詢電話:07-3381065、0963-558-952 小港區洽詢電話:0928-759-660 林園區洽詢電話:0934-405-388 請學員及旁聽民眾留意以下事項: 1. 進入教室後,請開門窗讓空氣流通,課程結束後請將隨身物品及垃圾帶走,保持環境清潔。 2. 旁聽欲報名課程者,可先攜帶相關費用及身分證正反面影本以利報名作業進行。 3. 尚未填妥報名資料、繳交身分證影本學員,請先至辦公室進行相關程序,或將資料交給社大工作人員。 📣 線上課表(可查看課程是否成課、學員人數、課程內容等): https://ckycumis.azurewebsites.net/classtable2.aspx 🕑 服務地點與時間: https://ckycu.weebly.com/location.html 📝 報名方式: https://ckycu.weebly.com/signup.html 鎮港園社大師生這個暑期,以前鎮大廟鎮南宮為場域進行探索,結合其獨特的藝術及建築樣式,一起製作出鎮南宮妙妙廟實境遊戲。本次僅推出兩場次,時間為8/23(五)早上及8/25(日)早上。來一趟,一定更認識關聖帝君及廟宇之美。名額有限,心動不如馬上報名,報名連結 https://reurl.cc/345dzj
活動由本校攜手財團法人高雄市前鎮鎮南宮、高雄市立圖書館-前鎮分館、高雄市立圖書館草衙分館 共同辦理。 謎之聲:實境遊戲闖關成功,廟方要加碼贈送精美小禮物。本校秋季課程持續報名中。 |
鎮港園社大營造真正圓滿之家園 |